网球派官网：TennisPai.com.cn网球派，高速高清网球视频，现代网球技术教程！关注我们，即免费赠送试用会员，学习现代网球技术，观赏职业选手多角度高清慢动作视频（120帧/秒和300帧/秒）！微信一键登录，请点击最下方阅读原文！小推荐：Kannon金皇冠比赛球，可能是目前性价比最高的比赛球，好东西必须要推荐（点击查看详情）！下图是球友的发球动作：这位球友的问题很多，例如：击球点太低，导致身体没能充分伸展；准备击球时胯部没有前顶；击球时的小臂内旋没做好，随挥也跟着出错；手臂与腿部发力的时机没有配合好，等等最后两点的具体分析如下：一.这为球友腿部即将发力前是这样： 也就是说，在腿部发力蹬地之前，拍头就已经开始向下做”挠背动作“，而当蹬地的力量刚向上传递时，手臂也已经开始发力向上击球了。这样做的问题就是，他腿上的力量，并没有最大化的利用。就像两个人以同样的速度骑自行车，A从后面推B，假若A刚碰到B，还没有发力推，B就已开始加速，A的推力也就没有多大的作用。上面那个朋友就是这种情况。看一下德约的发球动作：费德勒的发球：可以明显的看出，在费德勒和德约腿部向上发力时，拍头才开始向下掉，这也是手臂放松的表现。二.击球瞬间及之后，上面那位朋友的拍面是这样的： 击球瞬间以及击球之后的随挥，可以知道这位球友在击球时，就是拍面对准来球用力拍过去的。而职业球员在击球时，小臂内旋很明显，可以看下图：观察费德勒在击球瞬间前后的拍面变化，发生了近180度的变化。击球后的瞬间随挥是向右的，这就是小臂内旋的表现。这也是大多数球友没有做到的。其实做到很简单：只要向外甩手臂，小臂内旋很容易内旋。所以，击球瞬间，身体都是侧向一边的，如图： 自己也可以进行无球的挥拍练习，掌握小臂内旋技术，而后运用到击球上。最后，感谢这位球友的无私奉献！！！网球派推荐：100%正品网球装备最新款的耐克、阿迪网球鞋，网球服装！高折扣的老款耐克、阿迪网球鞋，网球服装！不必再担心某宝的产品真假难辨啦！ 小编的好哥们，球技高超，为人真诚，圈内已经小有名气！小编的所有装备都是从他那里购买的哦，正品保证，服务一流！！！长按下方二维码 加微信进行咨询购买PracticeHit网球训练器作用：快速固定正反手击球动作，找准击球点，练习盯球等。（放在椅子上，就可以练习正反手高球哦！）长按下方二维码 进入微信进行购买友情提示点击页面最下方的“阅读原文”，学习更多的现代网球技术！